
Mas cuidado, tempo livre demais também é contraproducente e gera ansiedade Os pesquisadores descobriram que reservar algumas horas por dia para aproveitar o tempo livre melhorou os níveis de felicidade e bem-estar.
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https://br.ign.com/ciencia/125762/news/quanto-tempo-livre-precisamos-para-ser-felizes-a-ciencia-tem-a-resposta